• Coiffures

    Les coiffures tendances en 2020

    Courage, l’Hiver touche à sa fin et le Printemps est donc tout près de pointer le bout de son nez ! A cette occasion nous vous proposons de faire un petit tour des différentes coiffures tendances pour ce début d’année 2020. La première chose à savoir c’est que ce début d’année sera placé sous le signe de la diversité. Mais ce n’est pas tout puisque les inspirations pour le printemps 2020 nous viennent en particulier des années 70 et 80 avec, par exemple, le retour de la coupe mulet. Le wet hair Cette coupe de cheveux n’est pas inconnue puisqu’elle fait partie des « indémodables du moment » : cela fait maintenant quelques temps…

  • Coaching sportif

    Quelle routine sportive adopter au quotidien pour s’entretenir ?

    Vous n’êtes pas sportif ? Vous souhaitez vous remettre doucement au sport après de longs mois de pause ? Vous cherchez un moyen de vous dépenser un peu tous les jours sans trop en faire ? Alors sachez que la routine sportive est ce qu’il vous faut. Une routine sportive vous sera bénéfique pour rester en forme et pour entretenir votre musculature. Elle l’est d’autant plus pour les personnes sédentaires, qui travaillent au bureau par exemple. C’est aussi un excellent moyen de vous remettre au sport si vous avez arrêté depuis quelques temps. Le planning idéal pour votre routine sportive En fait, le programme sportif idéal n’existe pas. C’est à…

  • Coiffures

    Comment prendre bien soin de ses cheveux ?

    Prendre soin de ses cheveux efficacement relève pour beaucoup du défi. En effet, entre les différents types de cheveux qui existent et la multitude de produits (shampoings, masques, soins, sérums,…) que l’on trouve sur le marché, il peut être difficile d’établir la meilleure routine à adopter. Découvrez dans cet article tout ce qu’il faut savoir pour prendre soin de vos cheveux en fonction de leur type. Si vous voulez savoir à quel type appartiennent vos cheveux, n’hésitez pas à lire notre précédent article sur les types de cheveux. Les cheveux de type 1 : une tendance à graisser rapidement Le type 1 correspond aux cheveux raides. Ils se distinguent par…

  • Massage

    Comment devenir masseur professionnel ?

    En introduction, sachez que nous parlerons ici du masseur bien-être, et pas du masseur kinésithérapeute, qui nécessite un diplôme d’Etat. Vous cherchez un métier dans lequel vous épanouir ? Avez-vous envisagé la possibilité de devenir masseur bien-être professionnel ? C’est un métier zen, d’échange, dans lequel vous n’êtes pas soumis au stress ou à la pression de clients/partenaires. Néanmoins, il est important d’identifier quelques points importants avant de se lancer. Qualités et compétences d’un bon masseur professionnel Avant de vous engager sur cette voie, vous devez prendre conscience que ce métier n’est pas fait pour tout le monde. En effet, c’est un métier dans lequel le masseur s’implique pour « l’autre », le massé.…

  • Coiffures

    Les différents types de cheveux

    Chevelures raides, ondulées, bouclées et crépues : connaître votre type de cheveux : En raison des mouvements humains et des processus de sédentarisation ayant eu lieu tout au long de l’histoire de notre espèce, Il existe aujourd’hui une importante variété de types de cheveux. De raide à crépu, le type de cheveux présente également des variations à l’intérieur de ces familles en fonction de caractéristiques plus précises. Découvrez l’ensemble de cette typologie et déterminez avec exactitude quel est votre véritable type de cheveux. Le type de cheveux 1 : les cheveux raides Comme leur nom l’indique, les cheveux raides se caractérisent par leur absence de boucles. Toutefois, il est aujourd’hui…

  • Beauté des pieds et des mains

    Comment réaliser une routine beauté des pieds et des mains ?

    On connaît tous et toutes des astuces de routine beauté pour notre peau, notre visage, nos cheveux, etc. Mais pensez-vous à instaurer une routine beauté des pieds et des mains ? Eh oui, c’est souvent les oubliés et pourtant, qui ne sont pas à négliger ! Dans cet article, l’équipe VIP Care vous expliquer comment réaliser une beauté des mains et des pieds et avoir les bonnes astuces et conseils pour pouvoir vous instaurer une routine beauté (supplémentaire) ! Les pieds et les mains sont chaque jour, constamment sollicités. Pour nos petits pieds, le fait de marcher, mettre des talons, avoir des chaussures trop serrées, ne leurs font pas du bien au quotidien.…

  • Maquillage

    Comment faire son maquillage de Nouvel An ?

    Comme chaque année, le maquillage du Nouvel An est une étape importante pour le bon déroulement de la soirée. Pour fêter cette nouvelle année 2020 comme il se doit, on a décidé de réaliser un maquillage digne de ce nom et festif à souhait (sans trop en faire non plus). On vous explique comment faire : Il y a plusieurs étapes à suivre, mais ces dernières sont accessibles pour tous le monde ! Commencez par appliquez votre crème sur l’ensemble de votre visage, puis appliquez un fond de teint adapté à votre carnation de peau, l’aide d’un pinceau. Appliquez ensuite votre anti-cernes sur vos cernes (ainsi que celles des paupières)…

  • Maquillage

    Comment bien appliquer son fard à paupières ?

    En fonction de la forme de vos yeux, l’application du fard à paupières se fait d’une manière différente. Il faut également connaître la couleur adaptée en fonction de la couleur de vos yeux. Dans cet article, nous allons vous expliquer comment bien appliquer votre fard à paupières en fonction de la forme de vos yeux. Le fard à paupières pour les yeux ronds : Lorsque l’on a les yeux ronds, le but est d’étirer le regard afin de leur donner une forme plus en amande. Pour ce faire, trois fards à paupières peuvent vous aider : le fard clair, qui doit être posé sur le coin interne de l’œil. Il servira…

  • Massage

    Quels massages est fait pour vous ?

    Dans un environnement de stress quotidien, que ce soit physiquement ou mentalement, notre corps est souvent plus malmené que ce que l’on peut penser. Il est donc important de prendre soin de soi et de savoir écouter son corps. C’est pour cela qu’il est important de savoir et de pouvoir se consacrer du temps et de se faire masser de temps en temps. Il existe un grand nombre de massage différent, il faut donc trouver celui qui nous convient. Les massages agissent aussi bien physiquement que mentalement. En effet, voici les bienfaits du massage sur le corps : le massage permet d’atténuer les douleurs dans plusieurs niveaux du corps (cou, dos,…

  • Coiffures

    Quels chignons adopter pour la Fashion Week?

    La Fashion Week 2019 arrivant à grand pas, il est temps d’étudier les différentes de cheveux que l’on pourra adopter pour cette période de mode et pour cette saison automnale. Dans cet article de blog, nous allons nous pencher sur les différents styles de chignons que vous allez pouvoir adopter lors de cet événement phare. A vous la coupe de cheveux chic et tendance, qui saura faire la différence. Il existe de nombreuses façons de réaliser un chignon et surtout de nombreux modèles différents. A vous de trouver le chignon qui vous ressemble et qui vous mettra en valeur. Que ce soit chignon tressé, chignon porté haut, bas ou sur…